Sterrenplan;
| Vrijdag | 17:00 – 18:00 uur | |
Zwem afdeling
| Maandag | 06:00 – 07:00 uur | Selectie |
| Woensdag | 18:00 – 19:00 uur | Instroom, Minioren, Junioren, A-selectie |
| 19:00 – 20:00 uur | A-selectie, Jeugd, Senioren, Masters | |
| Vrijdag | 18:00 – 19:00 uur | Minioren, Jeugd, Senioren, A-selectie |
| Zaterdag | 07:00 – 08:00 uur | A-Selectie, Senioren, Masters |
Waterpolo afdeling
| Maandag | 19:00 – 20:00 uur | Dames & Heren 3 |
| Dinsdag | 18:00 – 19:00 uur | Jeugd |
| 19:00 – 20:00 uur | Heren 1 & 2 | |
| Donderdag | 17:30 – 18:30 uur | Jeugd |
| 18:00 – 19:00 uur | Dames | |
| 19:00 – 20:00 uur | Heren 1 & 2 | |
| 19:00 – 20:00 uur | Heren 3 |